Ngopi Aja Dulu – Jam Ideal Minum Kopi sering dianggap sekadar kebiasaan bangun tidur lalu menyeduh minuman pahit favorit. Padahal banyak orang merasakan kopi di waktu tertentu justru membuat tubuh lebih bertenaga dan pikiran lebih fokus. Dalam beberapa tahun terakhir para ahli gizi dan peneliti kesehatan mulai menyoroti hubungan antara waktu konsumsi kopi dengan ritme biologis tubuh. … Lanjutkan membaca Bukan Pagi Hari Ini Jam Ideal Minum Kopi Menurut Ahli